Willkommen auf der Website von Sophie De Saedeleer.
Ob im privaten oder beruflichen Bereich, ich begleite Sie als Menschen, die durch Freude, Kreativität und Selbstbewusstsein zu ihrer Lebenskraft zurückfinden wollen.
Mein Ansatz, der sich auf die Wiederentdeckung der Freude konzentriert, unterstützt alle, die wieder zu ihrer inneren Stimme finden, mehr Klarheit gewinnen, Hindernisse überwinden oder harmonischere Beziehungen aufbauen möchten.
In einer Welt, in der Effizienz, Produktivität und Leistung im Vordergrund stehen, wird Freude oft als zweitrangiges Bedürfnis oder gar als Ablenkung betrachtet. Dabei ist sie eines der zuverlässigsten Anzeichen dafür, dass wir im Einklang mit uns selbst sind. Sie ist ein wirksames Gegenmittel gegen Burn-out, Sinnverlust und Zerrissenheit. Wo Verpflichtung erschöpft und auslaugt, regeneriert und nährt die Freude: Aus „ich muss“ wird „ich möchte“!
Dieser gemeinsame Weg ist eine vertrauliche und persönliche Begleitung, die es erlaubt, eine neue Perspektive mit einem frischen und urteilsfreien Blick einzunehmen. Ich bin dieser wohlwollende Spiegel, der Ihre innere Schönheit, Ihre Stärke, Ihre Ressourcen, Ihre Glaubenssätze und Ihre unendlichen Möglichkeiten aufnimmt!
Mehr Details über meinen Ansatz und meine Arbeitsweise finden Sie unter der Rubrik Über mich.
Ich lade Sie ein, meinem Blog zu folgen, um die Themen zu entdecken, die mir am Herzen liegen und die hoffentlich auch Ihre eigenen Überlegungen bereichern können. Wenn Sie meine neuen Beiträge verfolgen möchten, melden Sie sich gern für meinen monatlichen Newsletter an.
Lassen Sie uns einander kennenlernen. Die erste Sitzung ist kostenlos.
30 Minuten
Das individuelle Coaching ist an Ihre Bedürfnisse und Ihr Tempo angepasst, um zu Ihrem persönlichen Aktionsplan zu führen.
75 Minuten
Dieses telefonische Treffen ist kostenlosen dauert maximal 30 Minuten. Bei diesem ersten Austausch nehmen wir uns die Zeit, einander kennenzulernen, über Ihre Wünsche zu sprechen und den Rahmen der Begleitung zu klären. Diese Sitzung legt die Grundlage für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit in einem ethisch definierten Rahmen.
Eine Sitzung dauert 75 Minuten und folgt einer strukturierten Abfolge von Schritten, um ein handlungsorientiertes Coaching zu gewährleisten: Begrüßung und Einstimmung, Definition des Ziels der Sitzung, Erkundung und Bearbeitung des Themas, Erarbeitung eines Aktionsplans und Abschluss der Sitzung.
Das letzte Treffen dient dazu, den gesamten Prozess im Hinblick auf Ihr ursprüngliches Ziel zu reflektieren. Sie erhalten einen Handlungsplan mit Ihren Herausforderungen und Werkzeugen, die Ihnen für die Zukunft nützlich sein werden.
Najet" Ich danke Sophie für die Qualität ihrer Arbeit und ihre hervorragende Begleitung... Sie hat mir geholfen, meine beruflichen und zwischenmenschlichen Probleme anzugehen. Eine Coach, die präsent ist und zuhört... Vielen Dank, Sophie! "
Mai 2025
Anne« Vielen Dank für diese tolle Coaching-Sitzung. Es war wirklich großartig, konkrete Ideen mitzunehmen... Danke für Ihre Freundlichkeit und angenehme Art zuzuhören.»
Mai 2025
Géraldine« Sophie ist sachlich und ergebnisorientiert in ihrem Coaching und pflegt dabei stets einen respektvollen und wohlwollenden Unmgang. »
Januar 2025
Pauline„Sophie stellt wirklich treffende und anregende Fragen und ihr Coaching ist insgesamt sehr inspirierend. Ich habe es sehr geschätzt, dass sie mir aktiv zuhört und meine Aussagen präzise wiedergibt. Ich habe die Vorteile auch zwischen den Sitzungen deutlich gespürt, da mir einige ihrer Fragen immer wieder in den Sinn kamen und mich weiterhin herausgefordert haben!“
Février 2026
Als Coach halte ich mich an den Ethikkodex der International Coaching Federation. Außerdem wird meine Coaching-Arbeit durch Supervision begleitet.